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व्यायाम करें: रोजाना योग और हल्का व्यायाम करें।मलत्याग करते समय तनाव न लें : मल त्याग के दौरान जोर लगाने से गुदा और मलाशय में नसों पर दबाव पड़ सकता है। इससे बवासीर हो सकता है।
बवासीर के दौरान कौन-कौन से खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए?
इसके अलावा मोटापा या गर्भवती महिलाओं में भी यह होने का खतरा रहता है। इसमें गुदा या मलाशय में मस्से बन जाते हैं, जिनके फूटने पर इनसे खून निकलता है, और दर्द होता है।
एनोस्कोपी : गुदा और मलाशय की परत को देखने के लिए डॉक्टर एनोस्कोप (प्रकाशित ट्यूब) का उपयोग करते है।
गर्भावस्था: गर्भावस्था के दौरान बढ़ा हुआ गर्भाशय गुदा की नसों पर दबाव डालता है।
शतावरी: गुदा की नसों को मजबूत बनाती है और खून आना रोकती है।
रात में सोने से पहले एक चम्मच अरंडी का तेल गर्म पानी के साथ लें। यह कब्ज को दूर करता है और मल त्याग को आसान बनाता है।
यह रोग मलाशय से दर्द रहित रक्तस्राव और गुदा में स्पष्ट सूजन है। दर्द की उपस्थिति में, इसे एक जटिल बवासीर रोग कहा जाता है, जिसमें थ्रोम्बोस्ड और आंतरिक बवासीर का घुटन होने जैसी स्थितियाँ शामिल हैं। इससे गुदा के पास दर्द, खुजली और check here रक्तस्राव हो सकता है, खासकर मल त्याग के दौरान।
मल को नरम करने, दर्द से राहत देने और शौचालय की खराब आदतों को ठीक करने के उद्देश्य से प्रारंभिक उपचार हैं। ज्यादातर मामलों में, प्राथमिक अवक्षेपण कारक जीवन शैली है, और जब तक रोगी इसे नहीं बदलते हैं, तब तक लंबी अवधि में उनके बार-बार होने वाले लक्षणों की संभावना अधिक होती है।
ओवर-द-काउंटर सामयिक रक्तस्रावी क्रीम या सुन्न करने वाले एजेंट वाले पैड का उपयोग करें।
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त्रिफला चूर्ण : यह चूर्ण पाचन में सुधार और कब्ज को कम करके बवासीर के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
एलोवेरा का अज्वलनशील गुण बवासीर की सूजन को शांत करने में मदद करता है। एलोवेरा की सहायता से आप पाइल्स का घर में इलाज कर सकते हैं। इसके अज्वलनशील गुण के कारण ही इसका उपयोग हेमोरोइड के कई लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है।